Trening
Bli med! Vår personlige trener Maren Solheim, har utviklet korte og spesialtilpassede treningsprogram for kvinner som har, eller har hatt gynkreft. I opptakene under finner du også gode tips til deg som har behov for ekstra oppfølging i forbindelse med trening og problematiske områder.
Disse 18 spesialtilpassede treningsøktene for gynkreftpasienter har vi spilt inn med støtte fra Stiftelsen DAM.
Kontaktinfo til Maren Solheim: Marenbsolheim@gmail.com
Kom i gang!
Treningsøkt nr. 1:
Treningsøkt nr. 2:
Treningsøkt nr. 3:
Treningsøkt nr. 4:
Treningsøkt nr. 5:
Treningsøkt nr. 6:
Treningsøkt nr. 7:
Treningsøkt nr. 8:
Treningsøkt nr. 9:
Treningsøkt nr. 10:
Treningsøkt nr. 11:
Treningsøkt nr. 12:
Treningsøkt nr. 13:
Treningsøkt nr. 14:
Treningsøkt nr. 15:
Treningsøkt nr. 16:
Treningsøkt nr. 17:
Treningsøkt nr. 18: